浅谈辟谷术
<p align="left"><font face="Verdana"><strong><font color="#800080" size="4"> <font color="#ff0000"> 辟谷术</font></font></strong><br/> <font color="#993366"> </font><font color="#993366" size="2"><strong>辟谷又称‘却谷’、‘断谷’、‘绝谷’、‘休粮’、‘绝粒’,它的意思是不食五谷杂粮。道教认为,人们吃五谷杂粮,要在肠道中积结称粪,产生秽气,这样会阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云:“白谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从返老得还婴?”同时,人体中有三虫(三尸),专靠得此谷气生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠道中秽气及除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人途径,希望能达到不死的目的。<br/> 辟谷术起于先秦,大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根基。道教创立后,继承了这种养生术。据史书记载,历朝历代总会有很多的道士练习辟谷,以求达到长生成仙的目标· <br/></strong></font></p></font> 辟谷术古代就有,可现实没人见过啊 现代版的辟故术估计都被今人改良过了! 呵呵
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