浅谈辟谷术

赤月

<p align="left"><font face="Verdana"><strong><font color="#800080" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#ff0000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 辟谷术</font></font></strong><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#993366">&nbsp;&nbsp; </font><font color="#993366" size="2"><strong>辟谷又称‘却谷’、‘断谷’、‘绝谷’、‘休粮’、‘绝粒’，它的意思是不食五谷杂粮。道教认为，人们吃五谷杂粮，要在肠道中积结称粪，产生秽气，这样会阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云：“白谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从返老得还婴？”同时，人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气生存，有了它的存在，使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠道中秽气及除掉三尸虫，必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人途径，希望能达到不死的目的。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根基。道教创立后，继承了这种养生术。据史书记载，历朝历代总会有很多的道士练习辟谷，以求达到长生成仙的目标· <br/></strong></font></p></font>

白氏一族

辟谷术古代就有，可现实没人见过啊

赤月

现代版的辟故术估计都被今人改良过了!

心宇

呵呵