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冬天减肥小秘方

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发表于 2008-12-12 16:52:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;<font color="#ff0000" size="2"><strong>&nbsp;&nbsp;<font color="#ff99cc"> </font><font color="#3366ff">一到冬天,好多姐妹们都在发愁如何减肥,因为不像夏天那样一动就出汗容易减肥,冬天就是运动半天也很少会出汗!现在我就把我这几天试用的一个(苹果牛奶减肥日)告诉广大的姐们哦</font></strong></font></p>
<p><font color="#ff0000" size="2"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 嘿嘿!效果还不错哦!</strong></font></p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2"></font></strong>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2">&nbsp;&nbsp; <font color="#ff00ff">星期一至星期五&nbsp;&nbsp;&nbsp; 姐妹们可以正常的饮食.</font></font></strong></p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2"></font></strong>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2">&nbsp;<font color="#ff6600">&nbsp; 星期六&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这一整天只能吃苹果两斤,可以分成几次来吃,但是只能吃苹果哦,连水都不能喝的.</font></font></strong></p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2"></font></strong>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2">&nbsp;&nbsp; <font color="#800080">星期天&nbsp;&nbsp; 这一天只能喝酸奶(我喝的是单盒装的酸奶)也是两斤,也是一天之内分几次来喝.同样也不能喝水哦,只能喝酸奶的.</font></font></strong></p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2"></font></strong>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2">&nbsp;&nbsp;<font color="#800000">接下来的星期一至星期五还是一样的正常饮食就可以了.</font></font></strong></p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2"></font></strong>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000" size="2">&nbsp; <font color="#0000ff">这个方法因人而异的,一般情况下苹果牛奶日过后就可以减个2斤左右了哦![em77]</font></font></strong></p>
发表于 2008-12-12 20:11:58 | 显示全部楼层
[em62]不吃东西可以办到,但不喝水我可办不到啊~~而且,感觉这样减掉水分的可能性比较大,很难减掉脂肪吧
发表于 2008-12-12 20:42:22 | 显示全部楼层
<p><font color="#33cccc" size="3"><strong>呵呵,今年夏天的时候,我就用这个方法在两天内减了三斤。不过,减的太快了也不好的!</strong></font></p>
<p><font color="#33cccc" size="3"><strong></strong></font>&nbsp;</p>
<p><font color="#33cccc" size="3"><strong>这个方法应该是因人而异吧,因为我平时就不是很喜欢喝水的!</strong></font></p>
发表于 2008-12-12 21:17:45 | 显示全部楼层
<p>哦,这样啊,我喝水很多的,看来不适合我哦~~</p>
<p>我晚餐吃少一点,就每天能减一点,可惜有时候总关不住自己的嘴巴,哈哈</p>
发表于 2008-12-12 21:24:24 | 显示全部楼层
<p>哈哈!一定要先管住自己的嘴巴才可以的哦!</p>
发表于 2008-12-12 22:45:44 | 显示全部楼层
是啊,嗨,以前总觉得自己有资本吃——比较瘦,可现在体重一天天起来了,就不敢再说有资本了哦~
发表于 2008-12-12 23:12:34 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>sinanqy</i>在2008-12-12 22:45:44的发言:</b><br/>是啊,嗨,以前总觉得自己有资本吃——比较瘦,可现在体重一天天起来了,就不敢再说有资本了哦~ </div>
<p>&nbsp;</p>
<p>再瘦的人,如果天天那样吃的话早晚也会变胖的哦!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>还是要适当的管住自己的嘴巴哦!</p>
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