如何安全有效的治疗痤疮痘痘
【注意事项和申明写在前面，以免看不到。】1.在此之前，脸上刷过酸(以及还在刷酸中)或用过维A酸乳膏和阿达帕林凝胶(以及还在使用中)的病友，如果你的脸有过蜕皮现状，或是依旧还在处于蜕皮期，那么请不要立马用这款香皂！因为这样的状况会让你在使用香皂的时候脸会产生刺痛感，或许还会加重蜕皮。最好的做法是先停用药膏或刷酸，待到皮肤没有脱皮现状后再使用香皂。由于我没有针对这一点去验证过，也正是我所担心的状况之一。所以大家需要注意。但如果说你用了后没有很明显的不适感，并且痘痘有消退或脱落的迹象，那么就可以选择继续使用。
2.敏感肌用香皂前，请先找一小块皮肤做测试，如无明显刺痛和发红，那么可以继续使用。
3.不要选错购买途径！不要选错购买途径！这是件很重要的事！毕竟用在脸上的东西！万万不能踩雷！山寨真的害死人！！
请去官方旗舰店购买！！或是去华润万家沃尔玛好又多卜蜂莲花这样的大超市去购买！目前就这两种渠道！！一定切记！淘宝京东上除旗舰店以外的一律不要相信！！
4.香皂洗脸前请先将手洗一遍！请先将手洗一遍！不要拿着香皂打湿后直接上脸去洗，要在手中打转使香皂处于起泡状态，然后再往脸上涂，接着就是用手在面部揉转，同洗面奶的手法一样。
5.用过的香皂下次再用时，请先将香皂本身清洗一遍，让它起泡，然后再冲掉表面泡沫以后，再去洗脸。切记。
6.定期清洗装香皂的香皂盒，有些香皂盒底座的设计是镂空的，时间长了，香皂表面会滋生微生物。这也就是我为什么会说让你注意上面第5点。
7.等到脸上的痘痘痊愈后，那么每次香皂洗完脸后一定要做保湿工作，记住，这次是因为痘痘都好了，所以保湿这种流程也就必须得有了，尤其是冬季！一定要注意保湿！但注意，这里所谓的保湿不是指叫你使用什么果酸啊神仙水健康水各种水那些，凡事会引起干燥蜕皮的产品一律不要用！你可以选择保湿乳，或喷雾，或者面霜，或每天蒸个脸。尽量避免一些刺激性太大的东西，祛痘的产品不要再用了！！不要长期对药膏产生依赖！（PS:痘痘并不严重的病友，那么你从香皂开始使用的那一刻起就可以做后续的保湿工作了，但严重痤疮患者，请放弃这个念想，前期专心治痘。）
正文开始：
戒掉护肤品、所有药膏、毛巾擦脸这三件事，每天早晚用舒肤佳排浊香皂洗脸，一星期后，你会哭爹喊娘来感谢我。两星期后你会开心的像个狗子，一个月后你会感动到想给舒肤佳写信。记住戒掉毛巾，用抽纸（不要用劣质纸巾和含有香料型）。化妆的，卸妆水(油)先卸一遍，然后香皂洗脸。别跟我扯什么皂基伤害角质破坏保护层这些扯蛋玩意儿，这是洗面奶的锅，舒肤佳香皂不背。十个三甲医院皮肤科医生只有三个才会告诉你用香皂洗脸治病，二甲就更甭提了，只会反反复复消耗你口袋里票子。最后：记住，用了舒肤佳，就长期使用，其它通通戒掉，时间长了你会发现你多年交的智商税钱全省了。可能有人会怼我瞎扯，但，就凭我五年痤疮治疗史，肉体实验机，完全有资格讲出这些，我吃的药，去的医院，花的钱，用的药膏，多到可以倒背如流。可这些除了会慢慢消耗你精力和钱，起不到任何根治成效 。（PS:以上所有言论使用方法只针对油皮痘痘肌肤和皮肤病患者，你要一正常人或上火长个痘痘啥的就别用了，别用着起皮了又将锅丢给肥皂 ）好好生活，多了解科学原理，少让自己走弯路，在这里衷心祝愿每一个仙女仙男早日脱离痘痘苦海！开开心心吃东西，安安稳稳养肉肉，妥妥当当睡觉觉！
补充：
看评论里有小伙伴想看我脸部的对比图，可能心里还不太踏实，我在这里解释下，由于一开始我并不是抱着做实验的心态来用香皂的，没有想过要记录过程，基本就平常心在使用。之前的症状是过敏性痤疮，以前我不是敏感肌，瞎用了一些护肤品把自己整成了敏感肌，现在最基础的护肤就是蒸脸，因为痘痘都没了嘛，所以蒸完洗个脸后就涂个强生婴儿面霜。
我这儿没有对比图，但是有现在恢复后的图，下面我贴的就是，苹果前置拍摄，可能不够清晰，但可以明显的看到鼻子以下的范围基本就只剩下黄褐色的痘印了，因为我的痤疮不是属于长满脸那种，中期只经历过一次全脸爆发，基本全部都集中在鼻子以下的范围在，以及两边太阳穴的位置，额头没怎么长，在最严重的的那次额头上长了两三颗，后来就没怎么长了。我现在的重心是放在解决痘印上面，其实现在的痘印已经比之前淡化很多了，一个月前的脸跟这个比诧异真的很大，很吓人的那种，我想我不描述大家都能够想象得到，长痤疮的面貌都差不多。我也是脑袋不灵光，那时候没有想着拍个照，我个人纯属是恢复后太激动了，所以才跑到知乎来告诉大家。怎么说呢，这个东西仁者见仁智者见智吧，是好是坏自己用了说得算。
再次补充：
关于最近我所说的利用舒肤佳排浊香皂治疗痤疮的言论，并非空穴来风。针对这两天某些对我依旧产生质疑的小伙伴，我此前也有提到过让你们去看看舒肤佳官方在知乎作的科普回答，可能有些人还是没有去看，或是找不到入口，在这里我专开一篇文章来贴这两篇科普入口。希望大家能充分的了解。其中一个回答是舒肤佳官方账号作的回答，讲解得很直观，也很好理解。另一篇回答则是相关专业人士皮肤科医生针对排浊香皂做的更具体的解释。
9月30更新：
鉴于一直小伙伴来问用香皂期间该怎样做保湿的问题，或能不能做护肤保湿的问题，我就不反复回答了，下面我整理了详细说明，请过目
面霜和香皂的推荐以及使用说明来了，再次声明：本人油皮痘肌，患过痤疮，皮肤冬季略干。以下产品只针对油皮痘痘肌，站在仅我个人使用体验安全正常的结果来做推荐，其它属性肌肤无个人实验验证，均不推荐尝试，不确定性情况下以免造成不良后果，悉知。敏感肌用前请对③号④号测试，无不良反应可继续使用。
①号属性：婴儿面霜
品牌：鳄鱼宝宝
可用肌肤：干皮、混油、敏感肌、痘肌。
质地：稀疏湿润，轻薄。
保湿度：
推荐使用季节：秋冬季节。（夏季略油）
注意：中度、重度痤疮患者不建议使用，痘痘痊愈后可用。
②号属性：婴儿面霜
品牌：强生婴儿
可用肌肤：干皮、混油、敏感肌、痘肌。
质地：浓稠，不黏腻，滋润。
保湿度：
推荐使用季节：秋冬季节。（夏季略油）
注意：中度、重度痤疮患者不建议使用，痘痘痊愈后可用。
③号属性：成人面霜 （护肤品系）
品牌：台湾广源良
可用肌肤：油皮、混油、痘肌。（敏感请测试）
质地：浓稠，不黏腻，轻薄，清爽。
保湿度：
推荐使用季节：春季、夏季。（冬季保湿不持 久。）
注意：中度、重度痤疮患者不建议使用，痘痘痊愈后可用。
④号属性：舒肤佳原版香皂舒肤佳排浊香皂
品牌：舒肤佳
可用肌肤：油皮、混油、痘肌。（敏感肌请测试）
原版质地：偏硬。 排浊质地：微软。
原版可用部位：身体、手。（官方说明）
排浊可用部位：脸、手、身体。（官方说明）
推荐使用季节：四季。
注：不可与洗面奶兼容使用，若要用，请在香皂与洗面奶之间二选一。
（这里需要解释下，原本我只推荐排浊皂，因为原版香皂官方并没有说明过可以洗脸，因为不放心，所以才停用了原版香皂，最后选择了排浊版，后来我查证了一些数据后，也看了许多知友在知乎上回答过的问题，这其中大部分人都是在排浊皂还没上市前就一直用的原版香皂洗脸，并且都均声称是来自三甲皮肤科医生的推荐使用，而小部分人是学生时代就保持的习惯。这些痘肌患者中，从他们身上确实得到了有效的验证，而我，也在近期回购了原版香皂，做了为期一个星期的使用实验，发现同原来一样并无异常，只是它比起排浊皂，在洗完脸后确实要更干一些，对于油皮，不至于无法接受的程度。说这些不想说明什么，虽然这些痘肌患者不代表100%的人群，但既然有验证，那对于一部分人来说肯定是合理的，你可以因为心里顾虑有砍儿或是不信任而不去用，但请不要无脑黑香皂，也不要以皂基伤肤的理论来以偏概全，请拿成分和高概率反面数据说话。）
PS：中度重度痤疮患者请不要使用任何护肤保湿，请熬过干燥期，痘痘有干瘪好转现象可适量使用面霜，后期皮肤平整了，靠香皂维稳后，可长期使用面霜。但，痘肌始终不建议用“护肤品”。
理论上来讲，没了油，脸自然会觉得干，这很符合逻辑，又想要脸湿润又不想长痘，这是天方夜谭，这种事只会在天生皮肤就好，基因里就不长痘的人身上出现。细菌就是靠湿润环境来滋生的。所以，油皮痘痘肌的人只能靠药物或是某些东西来控制不出油，使皮肤干燥。这时候有些患者可能会埋怨说某些药不好，用了感觉脸干，嘴也干，而事实上人家药确实起到了让你脸不长痘的效果，舒肤佳香皂也是这个道理。有时候你想要自己好，不得不牺牲掉一些东西。另外再补充一次，祛痘的手段除了内调就是杀菌，如果再有人跟你讲长痘是因为你水油不平衡缺水，让你用护肤品，最好你一巴掌扇死他（她）。不要问我为什么，怎么？嫌脸上毛孔里细菌不够多？担心它口渴想再拿水喂喂？仔细再好好想想，去医院医生给你开的药膏为啥都是以除菌为手段达到治疗目地？哪个医生给你开过护肤品叫你用？哪个医生给你说你缺水？不要给我说有医生给你开过护肤品，要真有医生给你开护肤品，我只能说，你真幸运
针对用了几天就哭喊爆痘烂脸的，最后我再讲一遍。闭口催熟不是烂脸！闭口催熟不是烂脸！闭口催熟不是烂脸！还让说几遍？最好分清下什么是烂脸什么是催熟！界线在哪儿！半个多月都不到就给那儿喊烂脸烂脸，得，去上医院看脸吧，自个儿心里也安逸。另外，用阿达帕林跟维A乳酸膏同样会起皮爆痘产生催熟现象，有问题？药膏的错？这都是所要承受的过程！没有两全其美的事儿，为了好，有时候必须得付出点儿代价，就这么点儿小过程熬不过去？那得了，你就让闭口好好挂在那儿，不熟也不退，自己也不糟心。
还有，我说了无数遍，长痤疮就不要用什么神仙水魔鬼水乱七八糟红黄蓝绿白七彩各种瓶！既然选择用香皂就不要用这些，用这些就不要用香皂！还嫌自己脸折腾的不够多？？这些东西夹着香皂用根本不知道会产生什么未知反应！而且你自己也无法让香皂得到清晰的验证，是好是坏自个儿心里也没个底。
姐姐我也是足足用了两个月香皂才得到如今光滑平整的脸，且一直在用香皂维稳，除了生理期无法控制爆出几颗小痘，其它时候均一切正常。
下面奉上最新皮肤图，上次用前置拍的图不够清晰，有很多噪点，这次用iPhone后置拍的，会更清晰一点。
不知道是不是每天蒸脸和吃维C的原因，我芦荟胶用的也不频繁，祛痘产品也没用，自从痘痘没再长了后痘印就逐渐淡化了。。。真的神奇。。。明显可以看到就还只有几个小的痘印，这个还真滴是不知道到底是蒸脸的功劳还是吃维C的功劳…又或许是我皮肤自我修护能力还…还可以？哈哈…但绝对不要认为香皂会去痘印哈，这是不可能滴
2020.1.13
原本不打算再做更新，毕竟要讲清楚的话已经都在帖子里赘述过了。用了香皂也有半年了，也许会有知友好奇我现在的皮肤状况怎么样了，毋庸置疑，已经完全不再长痘了，除了生理期会导致出现几颗痘痘，其它时候均一切正常。下面贴出的照片是用苹果前置拍的最新图，拍照技术不够好，不知道为啥，同样是苹果8P，人家就能拍出超清图，我想尽法子也拍不出…为了提升清晰度，特地买了个插座式白炽灯对着脸照着拍摄，但好像还是没有理想中的那么清晰，怎么说呢，总之可以想象下，真实的痘印会比照片上看着要深一点点，可能是光太强，淡化了颜色，不过倒也没有多大反差，四舍五入差不多了吧，红色箭头标出来的就是留下来的痘印。
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