高枕未必无忧
“高枕无忧”从比喻上说是平安无事，不用担忧；或是只要做好了准备，就可安心睡觉。从词意上理解是垫高了枕头睡觉，无忧无虑。<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr> <wbr></wbr>于是许多人将“高枕无忧”引用到睡觉中，用不合适度的寝具来睡眠。从古至今，“高枕无忧”既是一个美丽的传说，又实实在在地流传于人们的生活中。人们习惯了高枕而眠，确实是感觉很舒适，一睡到天明。</p>
<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr> <wbr></wbr>“高枕”真能“无忧”吗？我看未必。</p>
<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr> <wbr></wbr>最近，本人常常感觉头发昏，眼发花，肩膀酸痛，手发麻。身体出了问题，心里总是发怵，便进医院看医生做检查，结果发现颈椎骨质增生。医生诊断：造成我的病症的罪魁祸首就是颈椎骨质增生。</p>
<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr> <wbr></wbr>而造成颈椎骨质增生的原因又是什么呢？我同医生研究探讨了老半天，无非是长期性的不正确的身体动作行为使颈椎弯曲所致。如长期座办公室低头看书或从事文秘工作；长期低头看电脑；长期低头走路等等，更重要的是长期用高枕头睡觉。一个人每天24小时用于睡觉的时间少则五六小时，多则八九个小时，高枕睡觉，整个脊梁骨使处于变形状态，尤其是颈椎部位严重变形，受损也最严重，久而久之，便造成颈椎骨质增生。上述的几种“不良行为”，在我身上都不同程度的存在，尤其是高枕睡眠的“不良行为”更为严重，我用的枕头从五公分加到十公分再加到十五公分，最近还企图加到二十公分。</p>
<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr><wbr></wbr>颈椎骨质增生这种疾病造成的人们的身心伤害是很大的。患有此类疾病的人不仅要忍受病症的痛苦，而且受病症的骚扰，影响工作的正常开展，影响生活的享受质量，使人心烦意乱，坐立不安。</p>
<p> <wbr></wbr> <wbr></wbr> <wbr></wbr>因此，“高枕无忧”的睡眠观点是错误的。我看是“高枕添忧”。</p> 常常感觉头发昏，眼发花，肩膀酸痛，手发麻????????????? 科学知识！ “高枕添忧”。 我平时喜欢睡低枕头的 <font style="BACKGROUND-COLOR: #ccffcc" color="#ff0000" size="6"><strong>孚嘉人脉</strong></font> :loveliness: :loveliness: :loveliness: :loveliness: :loveliness: :Q :Q :Q :Q :Q
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