[转帖]教你如何拯救电脑美眉的肌肤
<font size="2"><strong> <font color="#33cccc">今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？</font> </strong></font><p><font size="2"><strong> <font color="#ff0000">1、面部防护 </font></strong></font></p>
<p><font size="2"><strong> <font color="#666699">上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄。 对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。 </font></strong></font></p>
<p><font size="2"><strong><font color="#666699">屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。</font> </strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#ff0000">2、彻底洁肤 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#666699">上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#ff0000"> 3、养护明眸 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#666699">如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#ff0000"> 4、增加营养 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#666699"> 对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#666699"> 不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> </strong></font></p>
<p><font size="2"><strong><font color="#ff0000"> 5、常做体操，消除疲劳 </font></strong></font></p>
<p><br/><font size="2"><strong> <font color="#666699"> 长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、</font></strong></font><a href="http://www.fx120.net/JBZT/WK-1/GK-1/JINGMAI" target="_blank"><font style="COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline" color="#666699" size="2"><strong>静脉曲张</strong></font></a><font color="#666699" size="2"><strong>。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。 </strong></font></p>
<p><br/><font color="#666699" size="2"><strong> 如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。</strong></font></p> <p>我得好好学习一下~~谢谢死党，嘻嘻</p> <div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>蝶儿飞飞</i>在2008-12-14 11:30:35的发言：</b><br/>
<p>我得好好学习一下~~谢谢死党，嘻嘻<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.heyix.com/bbs/images/emot/em100.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></p></div>
<p>哈哈!这些就是针对我们这些天天面对电脑的MM的啊!</p> 哈，好东东，同学习……
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